１２月ももう半ば、遅くなりましたが年末年始のレッスンスケジュールのお知らせです。 １２月は２６日（木）まで、１月は６日（月）よりレッスンを行います。 よろしくお願い致します。 皆さま、風邪などひかぬよう年末年始をお過ごしくださいm(__)m...
寒い！！ もう１２月になるので当然と言えばそうなのですが、冬生まれのくせに寒さが苦手な私にはツラい季節がやってきました(^^;) 街はすっかりクリスマスムードでイルミネーションもきれいですね！ 都内は今紅葉もきれいなのでゆっくり散歩でもしたいと思います。 目的もなく散歩をするのは季節の移り変わりを肌で感じることは自分の自然の一部だということを感じられて結構好きです。 たまにはボーッとする時間も必要ですよね？(*‘∀‘) もちろん冬は完全防寒です(*^^)v ジャイロキネシス®は普段の呼吸より深く、大きく呼吸をして身体を動かすことによる血行促進・免疫力ＵＰといった効果もあります。！ ジャイロキネシス®クラスのあとにポアントの基礎クラスも行っています。（１１：５０～１２：２０） ご興味ある方はぜひご連絡ください。 ★１２月 スケジュール １５日（日） １０：３０～１１：４５ ２９日（日） １０：３０～１１：４５ ☆参加希望の方は必ず申し込みをお願いします。 ☆プライベートレッスンも行っております。（要予約） ☆体験レッスンは無料です。「どんなものかな？」と思ったらまず、ご体験ください！ ☆「アリオ北砂」内、「セブンカルチャークラブ北砂」でも、毎月第２・４火曜日 １９：３０～２０：４５までクラスを行っております。 ＊https://cul.7cn.co.jp/programs/program_855703.html...
先週の土曜日、発表会が無事？！終了致しました。 ご来場くださった皆様、たくさんの拍手をありがとうございました。 舞台上で聞く拍手とみなさんのあたたかい笑顔は本番の緊張をほぐしてくれます。 本当にありがとうございました。 当日の舞台裏の写真なども随時ＵＰしていきたいと思います。...
すっかり秋も深まって１１月は都内でも紅葉がみられるようになりますね！ 日本には四季という季節の移り変わりがあり、それぞれの季節にきれいな景色を見せてくれます。 普段通っている道も季節によって違う顔を見せてくれると心が澄んでいくのを感じます。 そんな感情をジャイロの動きにのせてみると、身体も内側から浄化されるような清々しい気分になりいつもより軽くなる気がします。（思い込みも大切(*^。^*)） ジャイロキネシス®は普段の呼吸より深く、大きく呼吸をして身体を動かすことによる血行促進・免疫力ＵＰといった効果もあります。！ ジャイロキネシス®クラスのあとにポアントの基礎クラスも行っています。（１１：５０～１２：２０） ご興味ある方はぜひご連絡ください。 ★１１月 スケジュール ３日（日） １０：３０～１１：４５ １７日（日） １０：３０～１１：４５ ☆参加希望の方は必ず申し込みをお願いします。 ☆プライベートレッスンも行っております。（要予約） ☆体験レッスンは無料です。「どんなものかな？」と思ったらまず、ご体験ください！ ☆「アリオ北砂」内、「セブンカルチャークラブ北砂」でも、毎月第２・４火曜日 １９：３０～２０：４５までクラスを行っております。 ＊https://cul.7cn.co.jp/programs/program_855703.html...
１０月のワークショップではポールドブラをきれいに使うコツ、ジャンプをすばやく高く飛ぶコツを中心にクラスをすすめてくれました。 １１月は発表会前にもかかわらずWS、開いてくださいます。 バレエの基本はもちろん、テクニック向上のコツまで、とてもわかりやすく丁寧にご指導してくださるこうじ先生、１１月ワークショップは下記の日程になります。 日 時 ： １１月１３日（水） １９：００～２０：３０ 場 所 ： 島田啓子バレエスタジオ 受講料 ： ￥２.０００－ ★スタジオ生以外の方も参加可能ですが、中学生以上のバレエ経験者とさせていただきます。参加申し込み、ご質問等は「お問合せフォーム」よりお願い致します。 『持田 耕史先生 スタジオホームページ』 http://www.mochida-ballet.com/index.php?pass=index...
最近、気候の寒暖差が激しくて体調を崩しがちですが皆さまは大丈夫ですか？ 今年はインフルエンザの流行が早いらしく、すでにかかってしまった方の話も耳にします。 ジャイロキネシス®は普段の呼吸より深く、大きく呼吸をして身体を動かすことによる血行促進・免疫力ＵＰといった効果もあります。 これからの季節にもオススメのコンディショニングクラスです。ぜひご体験ください！ ジャイロキネシス®クラスのあとにポアントの基礎クラスも行っています。 ご興味のある方はぜひご連絡ください。 ★１０月 スケジュール １３日（日） １０：３０～１１：４５ ２７日（日） １０：３０～１１：４５ ☆参加希望の方は必ず申し込みをお願いします。 ☆プライベートレッスンも行っております。（要予約） ☆体験レッスンは無料です。「どんなものかな？」と思ったらまず、ご体験ください！ ☆「アリオ北砂」内、「セブンカルチャークラブ北砂」でも、毎月第２・４火曜日 １９：３０～２０：４５までクラスを行っております。 ＊https://cul.7cn.co.jp/programs/program_855703.html...
いつも楽しくわかりやすいWSをしてくださる持田耕史先生（持田バレエスタジオ主宰）、１０月のワークショップは下記の日程になります。 バレエの基本はもちろん、テクニック向上のコツまで、とてもわかりやすく丁寧にご指導してくださいます。 日 時 ： １０月３０日（水） １９：００～２０：３０ 場 所 ： 島田啓子バレエスタジオ 受講料 ： ￥２.０００－ ★スタジオ生以外の方も参加可能ですが、中学生以上のバレエ経験者とさせていただきます。 参加申し込み、ご質問等は「お問合せフォーム」よりお願い致します。 『持田 耕史先生 スタジオホームページ』 http://www.mochida-ballet.com/index.php?pass=index...
日中はまだまだ暑いですが、朝晩は秋の気配が感じられるようになりましたね！ 暑さで疲れた体をジャイロキネシス®で癒しませんか？ クラスのあとにポアントの基礎クラスも行っています。 ご興味のある方はぜひご連絡ください。 ★９月 スケジュール ８日（日） １０：３０～１１：４５ １６日（日） １０：３０～１１：４５ ☆参加希望の方は必ず申し込みをお願いします。 ☆プライベートレッスンも行っております。（要予約） ☆体験レッスンも無料で行っております。「どんなものかな？」と思ったらまず、ご体験ください！ ☆「アリオ北砂」内、「セブンカルチャークラブ北砂」でも、毎月第２・４火曜日 １９：３０～２０：４５までクラスを行っております。 ＊https://cul.7cn.co.jp/programs/program_855703.html...