Author: shimada-ballet

22 2月

Posted at 23:56h in 未分類

１年の中でもっとも不調な時期、花粉の季節がやってきました(T_T) 数年前から発症し（ほんとにある日突然！）毎年薬を飲まずになんとか乗り切っていますが、今年もそうあって欲しいと思います。 そんな状況なのに今年は新型コロナウイルスの影響でマスクが品薄という困った状況(>_<) 突然の新型感染症流行なので仕方のないことですが、この時期マスクがないのはツラいです。 花粉症で鼻がつまり、頭がボーッとしてしまっても、ジャイロキネシスを始めるとどちらもスッキリしてきます。 身体の外部を整えると内部も整うのを感じられるひと時です。 下記日時以外でも、プライベートクラスを行っています。親しいお友達同士、ご夫婦、家族等のグループレッスンも可能ですので、 ご興味のある方はメッセージください！ ジャイロキネシス®クラスのあとにポアントの基礎クラスも行っています。（１１：５０～１２：３０） ご興味ある方はぜひご連絡ください。   ★３月　スケジュール 　１日（日）　　１０：３０～１１：４５ 　２２日（日）　１０：３０～１１：４５ 　 ☆参加希望の方はご予約をお願いします。 ☆体験レッスンは無料です。「どんなものかな？」と思ったらまず、ご体験ください！ ☆「アリオ北砂」内、「セブンカルチャークラブ北砂」でも、毎月第２・４火曜日　１９：３０～２０：４５までクラスを行っております。 　＊https://cul.7cn.co.jp/programs/program_855703.html...

22 2月

Posted at 23:32h in 未分類

２月のWSは前回の身体の使い方の基本をふまえたレッスンでした。 レッスン前にはいつも「今日こそ写真を撮るぞ！」と思っているのですがいつもレッスンに夢中になって忘れてしまうのです(*_*) 来月こそは！！皆さんにレッスンの模様をお伝えしたいです(*'▽') ★スタジオ生以外の方も参加可能ですが、中学生以上のバレエ経験者とさせていただきます。 参加申し込み、ご質問等は「お問合せフォーム」よりお願い致します。 バレエの基本はもちろん、テクニック向上のコツまで、とてもわかりやすく丁寧にご指導してくださるこうじ先生、３月ワークショップは下記の日程になります。 　日　時　：　３月４日（水）　１９：００～２０：３０ 　場　所　：　島田啓子バレエスタジオ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　受講料　：　￥２.０００－ 『持田　耕史先生　スタジオホームページ』 http://www.mochida-ballet.com/index.php?pass=index...

04 2月

Posted at 16:31h in ワークショップ, 未分類

先月のWSでは身体の使い方の基本を丁寧にご指導してくださいました。 言われたとおりに注意しながらレッスンをしていると、いつもより自由にラクに踊れるようになるんです(^^♪ 覚えの悪い私たちにも根気よく優しく教えてくださるこうじ先生には感謝しかありません！ ★スタジオ生以外の方も参加可能ですが、中学生以上のバレエ経験者とさせていただきます。参加申し込み、ご質問等は「お問合せフォーム」よりお願い致します。 バレエの基本はもちろん、テクニック向上のコツまで、とてもわかりやすく丁寧にご指導してくださるこうじ先生、２月ワークショップは下記の日程になります。 　日　時　：　２月１２日（水）　１９：００～２０：３０ 　場　所　：　島田啓子バレエスタジオ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　受講料　：　￥２.０００－ 『持田　耕史先生　スタジオホームページ』 http://www.mochida-ballet.com/index.php?pass=index...

26 1月

Posted at 14:14h in ワークショップ

１月に入り寒い日が続いていますね(*_*) 寒くて身体が冷えると古傷や関節の痛みなども出やすくなりますが、そんなときにこそジャイロキネシス®はいかがですか？ ゆっくりと深く呼吸をしながら身体をあたため、骨のゆがみやクセを本来の位置に矯正していく効果もあります。 ランニングをすると片方の靴だけ底の減りが早い、事務ワークやゴルフ、テニス、野球など身体の片側だけをよく使うなどといったことが生活のなかで多い人は 是非ジャイロキネシス®をお試しください！ 下記日時以外でも、プライベートクラスを行っています。親しいお友達同士、ご夫婦、家族等のグループレッスンも可能ですので、 ご興味のある方はメッセージください！   ジャイロキネシス®クラスのあとにポアントの基礎クラスも行っています。（１１：５０～１２：３０） ご興味ある方はぜひご連絡ください。 ★２月　スケジュール 　９日（日）　１０：３０～１１：４５ 　 ☆参加希望の方はご予約をお願いします。 ☆体験レッスンは無料です。「どんなものかな？」と思ったらまず、ご体験ください！ ☆「アリオ北砂」内、「セブンカルチャークラブ北砂」でも、毎月第２・４火曜日　１９：３０～２０：４５までクラスを行っております。 　＊https://cul.7cn.co.jp/programs/program_855703.html      ...

26 1月

Posted at 13:31h in ワークショップ

１１月の発表会では相変わらずのカッコよさを披露してくれたこうじ先生(*‘∀‘) １月もWSを開いてくださいます！ バレエの基本はもちろん、テクニック向上のコツまで、とてもわかりやすく丁寧にご指導してくださるこうじ先生、１月ワークショップは下記の日程になります。 　日　時　：　１月２９日（水）　１９：００～２０：３０ 　場　所　：　島田啓子バレエスタジオ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　受講料　：　￥２.０００－ ★スタジオ生以外の方も参加可能ですが、中学生以上のバレエ経験者とさせていただきます。参加申し込み、ご質問等は「お問合せフォーム」よりお願い致します。 『持田　耕史先生　スタジオホームページ』 http://www.mochida-ballet.com/index.php?pass=index...

04 1月

Posted at 18:26h in Information

新年明けましておめでとうございます！ ２０２０年が皆さまにとって幸せな1年になりますようお祈り致します。   遅くなりましたが１月のレッスンスケジュールをお知らせします。 ★通常のバレエクラスは6日(月)からになります。 ★ジャイロキネシス®︎クラスは１２日(日)１０：３０〜 　　ジャイロキネシス®︎クラスのあと、１１：４５よりポアント初心者クラスを行います。   本年もよろしくお願い致します。  ...

16 12月

Posted at 17:11h in Information

１２月ももう半ば、遅くなりましたが年末年始のレッスンスケジュールのお知らせです。 １２月は２６日（木）まで、１月は６日（月）よりレッスンを行います。 よろしくお願い致します。 皆さま、風邪などひかぬよう年末年始をお過ごしくださいm(__)m...

29 11月

Posted at 17:30h in Information

寒い！！ もう１２月になるので当然と言えばそうなのですが、冬生まれのくせに寒さが苦手な私にはツラい季節がやってきました(^^;) 街はすっかりクリスマスムードでイルミネーションもきれいですね！ 都内は今紅葉もきれいなのでゆっくり散歩でもしたいと思います。 目的もなく散歩をするのは季節の移り変わりを肌で感じることは自分の自然の一部だということを感じられて結構好きです。 たまにはボーッとする時間も必要ですよね？(*‘∀‘)　もちろん冬は完全防寒です(*^^)v   ジャイロキネシス®は普段の呼吸より深く、大きく呼吸をして身体を動かすことによる血行促進・免疫力ＵＰといった効果もあります。！ ジャイロキネシス®クラスのあとにポアントの基礎クラスも行っています。（１１：５０～１２：２０） ご興味ある方はぜひご連絡ください。 ★１２月　スケジュール 　１５日（日）　　１０：３０～１１：４５ 　２９日（日）　　１０：３０～１１：４５ ☆参加希望の方は必ず申し込みをお願いします。 ☆プライベートレッスンも行っております。（要予約） ☆体験レッスンは無料です。「どんなものかな？」と思ったらまず、ご体験ください！ ☆「アリオ北砂」内、「セブンカルチャークラブ北砂」でも、毎月第２・４火曜日　１９：３０～２０：４５までクラスを行っております。 　＊https://cul.7cn.co.jp/programs/program_855703.html...