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30 9月

Posted at 22:47h in Information

★★　１０月　クラススケジュール　★★ 　　   毎週月曜日　　　　　 　　　　　　　成人クラス　                                 　 １９：００～２０：３０ 不定期火曜日（１０/８・２２）　　    ジャイロキネシス®クラス　　　   １９：００～２０：１５（予約制）　　 毎週水曜日　　　　　　　　　　　　ビギナーズクラス　　　　　　　　１９：００～２０：３０ 毎週木曜日　　　　　　　　　　　　リトル・ジュニア・成人クラス　　１６：１５～２０：３０ 毎週土曜日　　　　　　　 　　　　　リトル・ジュニアクラス　　　　   １０：３０～１２：５０ 　　　　　　　　　　　　　　　　　ジャイロキネシス®クラス　　　　１３：００～１４：１５　(１０/１９　予約制） 　　　　　　　　　　　　　　　　　ビギナーズクラス　　　　　　　　１４：３０～１６：００ 　　　　　　　　　　　　　　　　　ポアントクラス　　　　　　　　　１６：０５～１６：３５ 　　　　　　＊発表会リハーサルのためポアントクラスは１２月まで休講とさせていただきます。 ＊ジャイロキネシスはイスを使うため参加人数に限りがありますので必ず前日までにご予約ください。   ★ジャイロキネシスとは★ イスに座り背骨を３６０°動かすことで身体を気持ちよく伸ばしながらゆっくりじっくりと汗をかけるエクササイズです。運動不足のかた、運動が苦手の方でもストレッチではじまりストレッチに終わるクラスなのでお気軽に体験にお越しください。 ヨガのようなピラティスのような筋トレのようなジャイロキネシスで身体を整えてみませんか？ 日曜日のジャイロキネシスクラスの後はバレエの基礎クラスです。２クラス続けて受講していただけますと身体の動かしやすさを実感していただけます(^^♪   ★プライベートレッスンも受付中です★ 　グループレッスンでは聞けない個人的なお悩み、１つの動きだけ集中的にレッスンしたいなどでご利用しいただいています。 ★３０分　２０００円　　（２名様までご一緒に受講いただけます）      ...

29 8月

Posted at 10:12h in Information

★★　９月　クラススケジュール　★★ 　　   毎週月曜日　　　　　 　　　　　　　成人クラス　                                 　 １９：００～２０：３０ 不定期火曜日（９/１０・２４）　　    ジャイロキネシス®クラス　　　   １９：００～２０：１５（予約制）　　 毎週水曜日　　　　　　　　　　　　ビギナーズクラス　　　　　　　　１９：００～２０：３０ 毎週木曜日　　　　　　　　　　　　リトル・ジュニア・成人クラス　　１６：１５～２０：３０ 毎週土曜日　　　　　　　 　　　　　リトル・ジュニアクラス　　　　   １０：３０～１２：５０ 　　　　　　　　　　　　　　　　　ジャイロキネシス®クラス　　　　１３：００～１４：１５　(９/７・２１）（予約制） 　　　　　　　　　　　　　　　　　ビギナーズクラス　　　　　　　　１４：３０～１６：００ 　　　　　　　　　　　　　　　　　ポアントクラス　　　　　　　　　１６：０５～１６：３５ 　　　　　　＊発表会リハーサルのためポアントクラスは１２月まで休講とさせていただきます。 ＊ジャイロキネシスはイスを使うため参加人数に限りがありますので必ず前日までにご予約ください。   ★ジャイロキネシスとは★ イスに座り背骨を３６０°動かすことで身体を気持ちよく伸ばしながらゆっくりじっくりと汗をかけるエクササイズです。運動不足のかた、運動が苦手の方でもストレッチではじまりストレッチに終わるクラスなのでお気軽に体験にお越しください。 ヨガのようなピラティスのような筋トレのようなジャイロキネシスで身体を整えてみませんか？ 日曜日のジャイロキネシスクラスの後はバレエの基礎クラスです。２クラス続けて受講していただけますと身体の動かしやすさを実感していただけます(^^♪   ★プライベートレッスンも受付中です★ 　グループレッスンでは聞けない個人的なお悩み、１つの動きだけ集中的にレッスンしたいなどでご利用しいただいています。 ★３０分　２０００円　　（２名様までご一緒に受講いただけます）      ...

28 7月

Posted at 08:42h in Information

★★　８月　クラススケジュール　★★ 　　★８/１０（土）～１５日（木）はお休みさせていただきます　   毎週月曜日　　　　　 　　　　　　　成人クラス　                                 　 １９：００～２０：３０ 不定期火曜日（８/６・２０）　　  　  ジャイロキネシス®クラス　　　   １９：００～２０：１５（予約制）　　 毎週水曜日　　　　　　　　　　　　ビギナーズクラス　　　　　　　　１９：００～２０：３０ 毎週木曜日　　　　　　　　　　　　リトル・ジュニア・成人クラス　　１６：１５～２０：３０ 毎週土曜日　　　　　　　 　　　　　リトル・ジュニアクラス　　　　   １０：３０～１２：５０ 　　　　　　　　　　　　　　　　　ジャイロキネシス®クラス　　　　１３：００～１４：１５　(８/１７・３１）（予約制） 　　　　　　　　　　　　　　　　　ビギナーズクラス　　　　　　　　１４：３０～１６：００ 　　　　　　　　　　　　　　　　　ポアントクラス　　　　　　　　　１６：０５～１６：３５ 　　　　　　＊発表会リハーサルのためポアントクラスは今月いっぱい休講とさせていただきます。 ＊ジャイロキネシスはイスを使うため参加人数に限りがありますので必ず前日までにご予約ください。   ★ジャイロキネシスとは★ イスに座り背骨を３６０°動かすことで身体を気持ちよく伸ばしながらゆっくりじっくりと汗をかけるエクササイズです。運動不足のかた、運動が苦手の方でもストレッチではじまりストレッチに終わるクラスなのでお気軽に体験にお越しください。 ヨガのようなピラティスのような筋トレのようなジャイロキネシスで身体を整えてみませんか？ 日曜日のジャイロキネシスクラスの後はバレエの基礎クラスです。２クラス続けて受講していただけますと身体の動かしやすさを実感していただけます(^^♪   ★プライベートレッスンも受付中です★ 　グループレッスンでは聞けない個人的なお悩み、１つの動きだけ集中的にレッスンしたいなどでご利用しいただいています。 ★３０分　２０００円　　（２名様までご一緒に受講いただけます）      ...

29 6月

Posted at 21:06h in Information

★★　７月　クラススケジュール　★★ 　　 毎週月曜日　　　　　　　　　　　　 成人クラス　                                 　 １９：００～２０：３０ 不定期火曜日（７/１６・３０）　　     ジャイロキネシス®クラス　　　   １９：００～２０：１５　（予約制）　　　 毎週水曜日　　　　　　　　　　　　ビギナーズクラス　　　　　　　　１９：００～２０：３０ 毎週木曜日　　　　　　　　　　　　リトル・ジュニア・成人クラス　　１６：１５～２０：３０ 毎週土曜日　　　　　　　 　　　　　リトル・ジュニアクラス　　　　   １０：３０～１２：５０ 　　　　　　　　　　　　　　　　　ジャイロキネシス®クラス　　　　１３：００～１４：１５ 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　  (６/１３・２７） 　　　　　　　　　　　　　　　　　ビギナーズクラス　　　　　　　　１４：３０～１６：００ 　　　　　　　　　　　　　　　　　ポアントクラス　　　　　　　　　１６：０５～１６：３５ 　　　　　　＊発表会リハーサルのためポアントクラスは今月いっぱい休講とさせていただきます。 ＊ジャイロキネシスはイスを使うため参加人数に限りがありますので必ず前日までにご予約ください。   ★ジャイロキネシスとは★ イスに座り背骨を３６０°動かすことで身体を気持ちよく伸ばしながらゆっくりじっくりと汗をかけるエクササイズです。運動不足のかた、運動が苦手の方でもストレッチではじまりストレッチに終わるクラスなのでお気軽に体験にお越しください。 ヨガのようなピラティスのような筋トレのようなジャイロキネシスで身体を整えてみませんか？ 日曜日のジャイロキネシスクラスの後はバレエの基礎クラスです。２クラス続けて受講していただけますと身体の動かしやすさを実感していただけます(^^♪   ★プライベートレッスンも受付中です★ 　グループレッスンでは聞けない個人的なお悩み、１つの動きだけ集中的にレッスンしたいなどでご利用していただいています。お時間・料金はお問合せください。    ...

31 5月

Posted at 08:26h in Information

★★　６月　クラススケジュール　★★ 　　 毎週月曜日　　　　　　　　　　　　 成人クラス　                                 　 １９：００～２０：３０ 不定期火曜日（６/１１・２５）　　     ジャイロキネシス®クラス　　　   １９：００～２０：１５　（予約制）　　　 毎週水曜日　　　　　　　　　　　　ビギナーズクラス　　　　　　　　１９：００～２０：３０ 毎週木曜日　　　　　　　　　　　　リトル・ジュニア・成人クラス　　１６：１５～２０：３０ 毎週土曜日　　　　　　　 　　　　　リトル・ジュニアクラス　　　　   １０：３０～１２：５０ 　　　　　　　　　　　　　　　　　ジャイロキネシス®クラス　　　　１３：００～１４：１５ 　　　　　　　　　　　　　　　　　   (6/８・２２） 　　　　　　　　　　　　　　　　　ビギナーズクラス　　　　　　　　１４：３０～１６：００ 　　　　　　　　　　　　　　　　　ポアントクラス　　　　　　　　　１６：０５～１６：３５   ＊ジャイロキネシスはイスを使うため参加人数に限りがありますので必ず前日までにご予約ください。 ★ジャイロキネシスとは★ イスに座り背骨を３６０°動かすことで身体を気持ちよく伸ばしながらゆっくりじっくりと汗をかけるエクササイズです。運動不足のかた、運動が苦手の方でもストレッチではじまりストレッチに終わるクラスなのでお気軽に体験にお越しください。 ヨガのようなピラティスのような筋トレのようなジャイロキネシスで身体を整えてみませんか？ 日曜日のジャイロキネシスクラスの後はバレエの基礎クラスです。２クラス続けて受講していただけますと身体の動かしやすさを実感していただけます(^^♪   ★プライベートレッスンも受付中です★ 　グループレッスンでは聞けない個人的なお悩み、１つの動きだけ集中的にレッスンしたいなどでご利用して 　いただいてます。お時間・料金はお問合せください。    ...

27 4月

Posted at 23:14h in Information

★★　５月　クラススケジュール　★★ 　～５月の２日から５日までスタジオはお休みです～　　 毎週月曜日　　　　　　　　　　　　 成人クラス　                                 　 １９：００～２０：３０ 不定期火曜日（５/１４・２８）　　     ジャイロキネシス®クラス　　　   １９：００～２０：１５　（予約制）　　　 毎週水曜日　　　　　　　　　　　　ビギナーズクラス　　　　　　　　１９：００～２０：３０ 毎週木曜日　　　　　　　　　　　　リトル・ジュニア・成人クラス　　１６：１５～２０：３０ 毎週土曜日　　　　　　　 　　　　　リトル・ジュニアクラス　　　　   １０：３０～１２：５０ 　　　　　　　　　　　　　　　　　ジャイロキネシス®クラス　　　　１３：００～１４：１５（予約制） 　　　　　　　　　　　　　　　　　ビギナーズクラス　　　　　　　　１４：３０～１６：００ 　　　　　　　　　　　　　　　　　ポアントクラス　　　　　　　　　１６：０５～１６：３５   ＊ジャイロキネシスはイスを使うため参加人数に限りがありますので必ず前日までにご予約ください。 ★ジャイロキネシスとは★ イスに座り背骨を３６０°動かすことで身体を気持ちよく伸ばしながらゆっくりじっくりと汗をかけるエクササイズです。運動不足のかた、運動が苦手の方でもストレッチではじまりストレッチに終わるクラスなのでお気軽に体験にお越しください。 ヨガのようなピラティスのような筋トレのようなジャイロキネシスで身体を整えてみませんか？ 日曜日のジャイロキネシスクラスの後はバレエの基礎クラスです。２クラス続けて受講していただけますと身体の動かしやすさを実感していただけます(^^♪   ★プライベートレッスンも受付中です★ 　グループレッスンでは聞けない個人的なお悩み、１つの動きだけ集中的にレッスンしたいなどでご利用して 　いただいてます。お時間・料金はお問合せください。    ...

24 3月

Posted at 22:40h in Information

★★　４月　クラススケジュール　★★ 　　日曜日のジャイロキネシスとバレエクラスが土曜日にお引越＆毎週開催になります 　　　　 毎週月曜日　　　　　　　　　　　　 成人クラス　                                 　 １９：００～２０：３０ 不定期火曜日（４/９・２３）　　      ジャイロキネシスクラス　　　　　１９：００～２０：１５　（予約制）　　　 毎週水曜日　　　　　　　　　　　　ビギナーズクラス　　　　　　　　１９：００～２０：３０ 毎週木曜日　　　　　　　　　　　　リトル・ジュニア・成人クラス　　１６：１５～２０：３０ 毎週土曜日　　　　　　　 　　　　　リトル・ジュニアクラス　　　　   １０：３０～１２：５０ 　　　　　　　　　　　　　　　　　ジャイロキネシス®クラス　　　　１３：００～１４：１５（予約制） 　　　　　　　　　　　　　　　　　ビギナーズクラス　　　　　　　　１４：３０～１６：００ 　　　　　　　　　　　　　　　　　ポアントクラス　　　　　　　　　１６：５０～１６：３５   ＊ジャイロキネシスはイスを使うため参加人数に限りがありますので必ず前日までにご予約ください。 ★ジャイロキネシスとは★ イスに座り背骨を３６０°動かすことで身体を気持ちよく伸ばしながらゆっくりじっくりと汗をかけるエクササイズです。運動不足のかた、運動が苦手の方でもストレッチではじまりストレッチに終わるクラスなのでお気軽に体験にお越しください。 ヨガのようなピラティスのような筋トレのようなジャイロキネシスで身体を整えてみませんか？ 日曜日のジャイロキネシスクラスの後はバレエの基礎クラスです。２クラス続けて受講していただけますと身体の動かしやすさを実感していただけます(^^♪   ★プライベートレッスンも受付中です★ 　グループレッスンでは聞けない個人的なお悩み、１つの動きだけ集中的にレッスンしたいなどでご利用して 　いただいてます。お時間・料金はお問合せください。    ...

29 2月

Posted at 07:41h in Information

★★　３月　クラススケジュール　★★　　   毎週月曜日　　　　　　　　　　　　　成人クラス　 不定期火曜日（２/１２）　　　　　　  ジャイロキネシスクラス　　　　　１９：００～２０：１５　（予約制）　　　 毎週水曜日　　　　　　　　　　　　　ビギナーズクラス　　　　 毎週木曜日　　　　　　　　　　　　　リトル・ジュニア・成人クラス 不定期日曜日（２/１７） 　　　　　　 ジャイロキネシスクラス　　　　　１０：３０～１１：４５（予約制） 　　　　　　　　　　　　　　　　　　バレエ基礎クラス　　　　　　　　１２：００～１３：００（予約制）   ★ジャイロキネシスとは★ イスに座り背骨を３６０°動かすことで身体を気持ちよく伸ばしながらゆっくりじっくりと汗をかけるエクササイズです。運動不足のかた、運動が苦手の方でもストレッチではじまりストレッチに終わるクラスなのでお気軽に体験にお越しください。 ヨガのようなピラティスのような筋トレのようなジャイロキネシスで身体を整えてみませんか？ 日曜日のジャイロキネシスクラスの後はバレエの基礎クラスです。２クラス続けて受講していただけますと身体の動かしやすさを実感していただけます(^^♪   ★プライベートレッスンも受付中です★ 　グループレッスンでは聞けない個人的なお悩み、１つの動きだけ集中的にレッスンしたいなどでご利用して 　いただいてます。お時間・料金はお問合せください。    ...

27 1月

Posted at 15:08h in Information

  ★★　２月　クラススケジュール　★★　　   毎週月曜日　　　　　　　　　　　　　成人クラス　 不定期火曜日（２/１３・２７）　　　  ジャイロキネシスクラス　　　　　１９：００～２０：１５　（予約制）　　　 毎週水曜日　　　　　　　　　　　　　ビギナーズクラス　　　　 毎週木曜日　　　　　　　　　　　　　リトル・ジュニア・成人クラス 不定期日曜日（２/１１・２５） 　　　 ジャイロキネシスクラス　　　　　１０：３０～１１：４５（予約制） 　　　　　　　　　　　　　　　　　　バレエ基礎クラス　　　　　　　　１２：００～１３：００（予約制）   ★ジャイロキネシスとは★ イスに座り背骨を３６０°動かすことで身体を気持ちよく伸ばしながらゆっくりじっくりと汗をかけるエクササイズです。運動不足のかた、運動が苦手の方でもストレッチではじまりストレッチに終わるクラスなのでお気軽に体験にお越しください。 ヨガのようなピラティスのような筋トレのようなジャイロキネシスで身体を整えてみませんか？ 日曜日のジャイロキネシスクラスの後はバレエの基礎クラスです。２クラス続けて受講していただけますと身体の動かしやすさを実感していただけます(^^♪   ★プライベートレッスンも受付中です★ 　グループレッスンでは聞けない個人的なお悩み、１つの動きだけ集中的にレッスンしたいなどでご利用して 　いただいてます。お時間・料金はお問合せください。          ...

31 12月

Posted at 08:04h in Information, 未分類

早いもので２０２３年も過ぎようとしています。 今年は５月に発表会、１１月に江東ダンスフェスティバル、１２月に有志のバレエコンサート出演と舞台に上がる機会があり、それぞれが自分の目標に向かってバレエと向き合ったのではないでしょうか？ [caption id="attachment_1471" align="alignright" width="300"] 発表会～リトルクラス～[/caption] 来年も楽しんでレッスンしていきましょう(^^♪　　　　　　　         ★★１月　スタジオスケジュール　　　　   １月６日（土）　　　　　レギュラーレッスン（土曜リトルクラス）　スタート　 １月８日（月）　　　　　成人クラス　《時間変更》１６：３０～１８：００ １月９・２３日（火）　　ジャイロキネシスクラス　１９：００～２０：１５　（予約制） １月１１日（木）　　　　木曜リトル・ジュニアクラス　スタート １月１４・２８日（日）　ジャイロキネシス＆基礎バレエ　１０：３０～１３：００（予約制）     ★ジャイロキネシスとは イスに座り背骨を３６０°動かすことで身体を気持ちよく伸ばしながらゆっくりじっくりと汗をかけるエクササイズです。運動不足のかた、運動が苦手の方でもストレッチではじまりストレッチに終わるクラスなのでお気軽に体験にお越しください。 ヨガのようなピラティスのような筋トレのようなジャイロキネシスで身体を整えてみませんか？ 日曜日のジャイロキネシスクラスの後はバレエの基礎クラスです。２クラス続けて受講していただけますと身体の動かしやすさを実感していただけます(^^♪ [caption id="attachment_1473" align="aligncenter" width="300"] 発表会より～成人クラス[/caption]    ...