★★ １１月 クラススケジュール ★★ 毎週月曜日 大人初中級クラス １９：００～２０：３０ 火曜日 （１１/４・１８） バレエストレッチ １０：３０～１１：４５（予約制） （１１/１１・２５） ボディコンディショニング １９：００～２０：１５（予約制） 毎週水曜日 大人初心者・初級クラス １９：００～２０：３０（後半１５分はポアントテクニック） 毎週木曜日 リトルクラス（休講中） １６：１５～１７：１５ ジュニアクラス １７：３０～１８：４５ 大人初中級クラス １９：００～２０：３０ 毎週土曜日 ...
毎週土曜日に行っているポアント基礎クラスをリニューアルし、ヴァリエーションのレッスンを行うことになりました。 バレエ作品のヴァリエーション（ソロの踊り）のレッスンを通して、踊りのテクニックはもちろん、役ごとの解釈によって変わる立ち居振る舞い、表現の仕方なども勉強していきます。 ＊ポアント基礎のみ・バレエシューズでの参加もOKです！ ＊このクラスに参加される方は必ず１４：３０からの通常レッスンを受講してください １１/８（土）スタート 「眠りの森の美女第３幕より オーロラ姫のヴァリエーション」 ～～ クラス 詳細 ～～ ★レッスン日 毎週土曜日 １６：０５～１７：００ ・ポアント基礎 １６：０５～１６：２０ ・ヴァリエーションレッスン １６：２０～１７：００ ★受講料 １２回（１曲仕上げ） ￥１５，０００ー ポアント基礎のみ（１回） ￥５００ー ヴァリエーションレッスン スポット参加 ￥１，５００ー ...
★★ １０月 クラススケジュール ★★ 毎週月曜日 大人初中級クラス １９：００～２０：３０ 火曜日 （１０/７・２１） バレエストレッチ １０：３０～１１：４５（予約制） （１０/１４・２８） ボディコンディショニング １９：００～２０：１５（予約制） 毎週水曜日 大人初心者・初級クラス １９：００～２０：３０（後半１５分はポアントテクニック） 毎週木曜日 リトルクラス（休講中） １６：１５～１７：１５ ジュニアクラス １７：３０～１８：４５ 大人初中級クラス １９：００～２０：３０ 毎週土曜日 ...
★★ ９月 クラススケジュール ★★ 毎週月曜日 大人初中級クラス １９：００～２０：３０ 火曜日 （９/２・１６） バレエストレッチ ～NEW～ １０：３０～１１：４５（予約制） （９/１６・３０） ボディコンディショニング １９：００～２０：１５（予約制） 毎週水曜日 大人初心者・初級クラス １９：００～２０：３０（後半１５分はポアントテクニック） 毎週木曜日 リトルクラス（休講中） １６：１５～１７：１５ ジュニアクラス １７：３０～１８：４５ 大人初中級クラス ...
★★ ８月 クラススケジュール ★★ *８/１３（水）・１４（木）はお休みになります。 毎週月曜日 大人初中級クラス １９：００～２０：３０ 火曜日 （８/５・１９） バレエストレッチ ～NEW～ １０：３０～１１：４５（予約制） （８/２６） ボディコンディショニング １９：００～２０：１５（予約制） 毎週水曜日 大人初心者・初級クラス １９：００～２０：３０（後半１５分はポアントテクニック） 毎週木曜日 リトルクラス（休講中） １６：１５～１７：１５ ジュニアクラス １７：３０～１８：４５ 大人初中級クラス ...
★★ ７月 クラススケジュール ★★ ★バレエストレッチ開講します！！ 毎週月曜日 大人初中級クラス １９：００～２０：３０ 火曜日 （７/１・１５） バレエストレッチ ～NEW～ １０：３０～１１：４５（予約制） （７/１５・２９） ボディコンディショニング １９：００～２０：１５（予約制） 毎週水曜日 大人初心者・初級クラス １９：００～２０：３０（後半１５分はポアントテクニック） 毎週木曜日 リトルクラス（休講中） １６：１５～１７：１５ ジュニアクラス １７：３０～１８：４５ 大人初中級クラス ...
なにか運動したいなぁと思ってはいるけどけど何から始めたらわからない・・・ バレエやってみたいけどわたしにはムリムリ・・・ なんて思っているかた！！ まずはバレエの音楽に合わせフロアやバーを使ってのストレッチクラスを体験してみませんか？ ・６/１７（火） １０：３０～１１：４５ ・島田啓子バレエスタジオにて ・講師：阿部 久美子 ...
★★ ６月 クラススケジュール ★★ 毎週月曜日 大人初中級クラス １９：００～２０：３０ 火曜日（６/２４） ボディコンディショニング １９：００～２０：１５（予約制） 毎週水曜日 大人初心者・初級クラス １９：００～２０：３０（後半１５分はポアントテクニック） 毎週木曜日 リトルクラス（休講中） １６：１５～１７：１５ ジュニアクラス １７：３０～１８：４５ 大人初中級クラス １９：００～２０：３０ 毎週土曜日 リトルクラス １０：３０～１１：３０ ジュニアクラス １１：３５～１２：５０ 大人初心者・初級クラス １４：３０～１６：００ ポアントテクニック １６：０５～１６：３０ 土曜日（６/１４・２８） ボディコンディショニング １３：００～１４：１５（予約制） ＊ボディコンディショニングのクラスは必ず前日までにご予約ください。 ★ボディコンディショニングクラスについて★ ジャイロキネシスというイスに座り背骨を３６０°動かすことで身体を気持ちよく伸ばしながらゆっくりじっくりと汗をかけるエクササイズを中心に、ストレッチ・筋トレ・リラクゼーションを行います。 ヨガのようなピラティスのような筋トレのようなクラスで身体を整えてみませんか？ 運動不足のかた、運動が苦手の方、老若男女、安心してご参加いただけます。 ★プライベートレッスンも受付中です★ グループレッスンでは聞けない個人的なお悩み、１つの動きだけ集中的にレッスンしたいなどでご利用いただいています。 ★３０分 ２０００円 （２名様までご一緒に受講いただけます） ...
★★ ５月 クラススケジュール ★★ ♬５月１日（木）～６日（火）はすべてのレッスンがお休みになり、５週目に振替いたします 毎週月曜日 大人初中級クラス １９：００～２０：３０ 火曜日（５/１３・２７） ボディコンディショニング １９：００～２０：１５（予約制） 毎週水曜日 大人初心者・初級クラス １９：００～２０：３０（後半１５分はポアントテクニック） 毎週木曜日 リトルクラス（休講中） １６：１５～１７：１５ ジュニアクラス １７：３０～１８：４５ 大人初中級クラス １９：００～２０：３０ 毎週土曜日 リトルクラス １０：３０～１１：３０ ジュニアクラス １１：３５～１２：５０ 大人初心者・初級クラス １４：３０～１６：００ ポアントテクニック １６：０５～１６：３０ 土曜日（５/２４） ボディコンディショニング １３：００～１４：１５（予約制） ＊ボディコンディショニングのクラスは必ず前日までにご予約ください。 ★ボディコンディショニングクラスについて★ ジャイロキネシスというイスに座り背骨を３６０°動かすことで身体を気持ちよく伸ばしながらゆっくりじっくりと汗をかけるエクササイズを中心に、ストレッチ・筋トレ・リラクゼーションを行います。 ヨガのようなピラティスのような筋トレのようなクラスで身体を整えてみませんか？ 運動不足のかた、運動が苦手の方、老若男女、安心してご参加いただけます。 ★プライベートレッスンも受付中です★ グループレッスンでは聞けない個人的なお悩み、１つの動きだけ集中的にレッスンしたいなどでご利用いただいています。 ★３０分 ２０００円 （２名様までご一緒に受講いただけます） ...
★★ ４月 クラススケジュール ★★ 毎週月曜日 大人初中級クラス １９：００～２０：３０ 不定期火曜日（４/８・２２） ボディコンディショニング １９：００～２０：１５（予約制） 毎週水曜日 大人初心者・初級クラス １９：００～２０：３０（後半１５分はポアントテクニック） 毎週木曜日 リトルクラス（休講） １６：１５～１７：１５ ジュニアクラス １７：３０～１８：４５ 大人初中級クラス １９：００～２０：３０ 毎週土曜日 リトルクラス １０：３０～１１：３０ ジュニアクラス １１：３５～１２：５０ 大人初心者・初級クラス １４：３０～１６：００ ポアントテクニック １６：０５～１６：３５ 隔週土曜日（４/１２・２６） ボディコンディショニング １３：００～１４：１５（予約制） ＊ボディコンディショニングのクラスは必ず前日までにご予約ください。 ★ボディコンディショニングクラスについて★ ジャイロキネシスというイスに座り背骨を３６０°動かすことで身体を気持ちよく伸ばしながらゆっくりじっくりと汗をかけるエクササイズを中心に、ストレッチ・筋トレ・リラクゼーションを行います。 ヨガのようなピラティスのような筋トレのようなクラスで身体を整えてみませんか？ 運動不足のかた、運動が苦手の方、老若男女、安心してご参加いただけます。 ★プライベートレッスンも受付中です★ グループレッスンでは聞けない個人的なお悩み、１つの動きだけ集中的にレッスンしたいなどでご利用いただいています。 ★３０分 ２０００円 （２名様までご一緒に受講いただけます） ...