朝晩はめっきりと冷えるようになり、冬のおとずれを感じる今日この頃です。 日中との気温差がはげしく、体調を崩しやすい季節ですので気をつけてお過ごしください。 ジャイロキネシスは身体の芯（骨）を整えるエクササイズですので血行促進・免疫力ＵＰにも効果的です。 今月のジャイロキネシスは以下の日程になります。 オンラインでの受講も可能ですのでご希望の方はお問合せください。 ★１１/ ８（日） １０：３０～１１：４５ ★１１/２２（日） １０：３０～１１：４５ ＊予約制になりますので参加希望の方はお問合せください。 ...
ご好評いただいております新規入会キャンペーンを１０月末まで延長して開催中です！ ３歳～大人まで様々なクラスがあります。 お子さまの初めてのお稽古に！大人になってからバレエをやってみたくなった方！ この機会にバレエの世界をのぞいてみませんか？？ 日曜午前は身体の中心から整えていくストレッチ＆ボディメンテナンスクラス「ジャイロキネシス」 普段身体を動かしていない人もこの機会にぜひご体験ください。 《キャンペーン内容》 ・入会金 無料 （通常６.０００円） ・レッスン見学or体験後、即入会の方はレッスン４回分無料チケット贈呈！ ...
★１０月は５週目もレッスンあります。 ★日曜日のジャイロキネシスクラスは下記の日時になります。 １０/１１（日）１０：３０～ １０/２５（日）１０：３０～ 朝晩はだいぶ涼しくなりましたね！体調崩さぬよう気を付けてお過ごしください。...
今月は暑い！ほんとに暑い！！そしてまだ暑い！！！ 今年は梅雨明けが遅く涼しい時期が長かったこともあり暑さが身体に堪えます。 まだ暑い日が続くようですので、体調崩さぬようお過ごしください(^-^) ジャイロキネシス®は身体の免疫力をＵＰさせ、自律神経を整える効果のあるエクササイズです。 背骨をあらゆる方向に動かすことによって骨の間の関節にスキマがうまれ、身体がうごかしやすくなる。といった効果もあります。 下記日時以外でも、プライベートクラスを行っています。親しいお友達同士、ご夫婦、家族等のグループレッスンも可能ですので、 ご興味のある方はメッセージください！ ジャイロキネシス®クラスのあとにポアントワーク中心の基礎クラスも行っています。（１２：００～１３：３０） [caption id="attachment_1107" align="alignnone" width="300"] スタジオとオンラインの同時開催中！[/caption] ★９月 スケジュール ６日（日） １０：３０～１１：４５ ２０日（日） １０：３０～１１：４５ ☆ご希望者にはオンラインでのレッスンも行っております。（１レッスン￥700-） ☆参加希望の方はご予約をお願いします。 ☆体験レッスンは無料です。「どんなものかな？」と思ったらまず、ご体験ください！ ☆「アリオ北砂」内、「セブンカルチャークラブ北砂」でも、毎月第２・４火曜日 １９：３０～２０：４５までクラスを行っております。 ＊https://cul.7cn.co.jp/programs/program_855703.html ...
日時：８/９（日） １４：３０～１６：００ 場所：島田啓子バレエスタジオ ★コロナ感染防止のため、参加人数に限りがございます。参加をご希望の方は前日までにご予約ください。...
８月とともに梅雨も明け、季節は一気に夏へシフトしていますが、コロナ感染の影響はまだまだ大きく、油断ができない状況ですね・・・ 当スタジオでも感染予防に努めながら、日々レッスンを行っております。 ８月のお休みと日曜日のジャイロキネシス＆バレエ初級クラスの開催日は下記のとおりになります。 【お休み】 ８/１０（月）～８/１６（日） 【ジャイロキネシス＆バレエ クラス開催日】 ８/９（日）・８/２３（日） みなさま体調に気を付けてお過ごしください。 ...
★７月２３日（海の日）祝日のため、レッスンをお休み致します。 翌週２９日（水）・３０日（木）は５週目ですがレッスンあります。 ７月に入って毎日のように雨が降っていますね・・・ 梅雨といえば「シトシト」と雨が降るイメージですが、最近は「ザーザー」とか「ジャージャー」といった言葉をよく使っていませんか？ 桜の開花も年々早まり、毎年暖冬のニュースを聞き、なんとなく季節の移り変わり方が変化している気がします。 今年はコロナ禍で今までとは全く違った生活様式や社会生活を体験し、もしかしたらこれからはそれがスタンダードになるかも？とも言われていますね。今までの常識を覆し新しい常識を受け入れる、そんな意識改革が必要とされているような気がします。 本来、新しいことをするのは大好きだし、未知のことを体験するのが大好きなんですが、コロナ禍はできれば体験したくなかったですね・・・ でも起きてしまっていることはもう覆しようもなく、これからどうしていくか…を考えていきたいと思います。 未来は明るいと信じています！！...
☆新規入会キャンペーンを開催中です！【全クラス対象】 ６月より少しずつ再開したスタジオでのレッスンですが、７月より通常のクラススケジュールにて再開いたします。それに伴い「春キャンペーン」を夏まで延長することにしました！ この機会にぜひ一度見学・体験にお越しくださいませ！ 《キャンペーン期間》 ２０２０年９月末まで 《キャンペーン内容》 ・入会金 無料 （通常６.０００円） ・レッスン見学or体験後、即入会の方はレッスン４回分無料チケット贈呈！ ★スタジオ生のみなさんへ 【お友達紹介キャンペーンも同時開催中！！】 ～お友達のなかにバレエやボディメンテナンスに興味のある方はいませんか？～ 紹介してくださった方が入会された場合、ご紹介者の方はお月謝１ヵ月分が無料になります！ ...
梅雨に入りジメジメとした日が続きますね．．． ６月からスタジオレッスンを再開しましたが７月からは通常通りのシステムでレッスンを行っていきたいと思います。６月と違う点は「事前予約なしでの受講ＯＫ」と「受講料のお支払い方法」です。お月謝で受講されているかたはお月謝での受講となります。 その他、レッスンスケジュール・受講の際のご注意等は変更ありませんので、よろしくお願いいたします。 ★見学・体験レッスンも受付中です。（こちらはご予約ください） ...
東京都の非常事態宣言が解除になったことを受け、６/４（水）よりスタジオでのレッスンを再開することにしました。 まだ新型コロナの感染が完全に終息したわけではなく、しばらくの間は通常のシステムではなく、次のようなスケジュールとシステムで行って参りたいと思います。 ★レッスンスケジュール ・月曜日 成人クラス １９：００～２０：３０ ・水曜日 成人 初心者・初級クラス １９：００～２０：１５ ・木曜日 リトルクラス １６：１５～１７：１５ （６月１１日より） ジュニアクラス １７：３０～１８：４５ （６月１１日より） 成人クラス １９：００～２０：３０ ・土曜日 リトルクラス １０：３０～１１：３０ ジュニアクラス １１：４５～１３：００ ・日曜日 ジャイロキネシス １０：３０～１１：４５ （ボディコンディショニングクラス） 成人バレエ オールレベルクラス １２：００～１３：３０ ★レッスン受講予約制 「３密」回避のため、スタジオのレッスン参加人数を“７名まで”とさせていただきます。それにともないレッスンは予約制とさせていただきますので 受講希望のクラス前日までにメールかラインにてご予約ください。 （リトルのクラスはいまのところ希望者全員がスタジオでレッスンできます） ジュニア・成人クラスで定員に達した場合、オンラインでの受講も可能です。 ★受講料について しばらくの間、すべてのクラスをチケット制とさせていただきます。（スタジオ受講…￥１．５００－、オンライン受講…￥７００－） ★受講の際の注意事項 ・スタジオの入り口にアルコール消毒液を用意しますので、来た時とお帰りの際は必ず使用してください。 ・受講時にはマスクの着用をお願いいたします。 ・タオルと飲み物は各自でご用意ください。 新型コロナの感染拡大状況によっては、スタジオでのレッスンをお休みにする場合もあるかと思います。 皆さんにお会いできる機会が減ってしまうのは残念なことですが健康と安全を第一に考えてレッスンを行っていきたいと思います。 いろいろとお手数をおかけしますが、よろしくお願いいたします。 島田啓子バレエスタジオ 教師一同...