23 1月 ★休講のおしらせ
講師急病のため1/25(土)のジャイロキネシスとバレエクラスをお休みさせていただきます。 直前のご連絡になりまして申し訳ございませんがよろしくお願いいたします。...
講師急病のため1/25(土)のジャイロキネシスとバレエクラスをお休みさせていただきます。 直前のご連絡になりまして申し訳ございませんがよろしくお願いいたします。...
★★ 1月 クラススケジュール ★★ ★発表会リハーサルのためクラス時間の変更や休講があります★ 毎週月曜日 成人クラス(経験者) 19:00~20:30 不定期火曜日(1/14) ジャイロキネシス®クラス 19:00~20:15(予約制) 毎週水曜日 ビギナーズクラス 19:00~20:30(後半15分はポアントテクニック) 毎週木曜日 リトルクラス 16:15~17:15 ジュニアクラス 17:30~18:45 成人クラス(経験者) 19:00~20:30 毎週土曜日 リトルクラス 10:30~11:30 ジュニアクラス 11:30~12:45 ジャイロキネシス®クラス 13:00~14:15 (1/25) ビギナーズクラス 14:30~16:00 ポアントクラス 16:05~16:35 (1/25より再開いたします) *ジャイロキネシスはイスを使うため参加人数に限りがありますので必ず前日までにご予約ください。 ★ジャイロキネシスとは★ イスに座り背骨を360°動かすことで身体を気持ちよく伸ばしながらゆっくりじっくりと汗をかけるエクササイズです。運動不足のかた、運動が苦手の方でもストレッチではじまりストレッチに終わるクラスなのでお気軽に体験にお越しください。 ヨガのようなピラティスのような筋トレのようなジャイロキネシスで身体を整えてみませんか? 日曜日のジャイロキネシスクラスの後はバレエの基礎クラスです。2クラス続けて受講していただけますと身体の動かしやすさを実感していただけます(^^♪ ★プライベートレッスンも受付中です★ グループレッスンでは聞けない個人的なお悩み、1つの動きだけ集中的にレッスンしたいなどでご利用しいただいています。 ★30分 2000円 (2名様までご一緒に受講いただけます) ...
★★ 12月 クラススケジュール ★★ ★発表会リハーサルのためクラス時間の変更や休講があります★ 毎週月曜日 成人クラス(経験者) 19:00~20:30 不定期火曜日(12/17) ジャイロキネシス®クラス 19:00~20:15(予約制) 毎週水曜日 ビギナーズクラス 19:00~20:30 毎週木曜日 リトルクラス 16:15~17:15 ジュニアクラス 17:30~18:45 成人クラス(経験者) 19:00~20:30 (12月まで発表会リハーサルのため木曜日のリトルクラスは土曜日10:30~11:30へ変更) 毎週土曜日 リトルクラス 10:30~11:30 ジュニアクラス 11:30~12:45 ジャイロキネシス®クラス 13:00~14:15 (12月まで発表会リハーサルのため休講) ビギナーズクラス 14:30~16:00 ポアントクラス 16:05~16:35 (12月まで発表会リハーサルのため休講) *ジャイロキネシスはイスを使うため参加人数に限りがありますので必ず前日までにご予約ください。 ★ジャイロキネシスとは★ イスに座り背骨を360°動かすことで身体を気持ちよく伸ばしながらゆっくりじっくりと汗をかけるエクササイズです。運動不足のかた、運動が苦手の方でもストレッチではじまりストレッチに終わるクラスなのでお気軽に体験にお越しください。 ヨガのようなピラティスのような筋トレのようなジャイロキネシスで身体を整えてみませんか? 日曜日のジャイロキネシスクラスの後はバレエの基礎クラスです。2クラス続けて受講していただけますと身体の動かしやすさを実感していただけます(^^♪ ★プライベートレッスンも受付中です★ グループレッスンでは聞けない個人的なお悩み、1つの動きだけ集中的にレッスンしたいなどでご利用しいただいています。 ★30分 2000円 (2名様までご一緒に受講いただけます) ...
★★ 11月 クラススケジュール ★★ ★発表会リハーサルのためクラス時間の変更や休講があります★ 毎週月曜日 成人クラス(経験者) 19:00~20:30 不定期火曜日(11/12・26) ジャイロキネシス®クラス 19:00~20:15(予約制) 毎週水曜日 ビギナーズクラス 19:00~20:30 毎週木曜日 リトルクラス 16:15~17:15 ジュニアクラス 17:30~18:45 成人クラス(経験者) 19:00~20:30 (12月まで発表会リハーサルのためリトルクラスは土曜日10:30~11:30へ変更) 毎週土曜日 リトルクラス 10:30~11:30 ジュニアクラス 11:30~12:45 ジャイロキネシス®クラス 13:00~14:15 (12月まで発表会リハーサルのため休講) ビギナーズクラス 14:30~16:00 ポアントクラス 16:05~16:35 (12月まで発表会リハーサルのため休講) *ジャイロキネシスはイスを使うため参加人数に限りがありますので必ず前日までにご予約ください。 ★ジャイロキネシスとは★ イスに座り背骨を360°動かすことで身体を気持ちよく伸ばしながらゆっくりじっくりと汗をかけるエクササイズです。運動不足のかた、運動が苦手の方でもストレッチではじまりストレッチに終わるクラスなのでお気軽に体験にお越しください。 ヨガのようなピラティスのような筋トレのようなジャイロキネシスで身体を整えてみませんか? 日曜日のジャイロキネシスクラスの後はバレエの基礎クラスです。2クラス続けて受講していただけますと身体の動かしやすさを実感していただけます(^^♪ ★プライベートレッスンも受付中です★ グループレッスンでは聞けない個人的なお悩み、1つの動きだけ集中的にレッスンしたいなどでご利用しいただいています。 ★30分 2000円 (2名様までご一緒に受講いただけます) ...
★★ 10月 クラススケジュール ★★ 毎週月曜日 成人クラス 19:00~20:30 不定期火曜日(10/8・22) ジャイロキネシス®クラス 19:00~20:15(予約制) 毎週水曜日 ビギナーズクラス 19:00~20:30 毎週木曜日 リトル・ジュニア・成人クラス 16:15~20:30 毎週土曜日 リトル・ジュニアクラス 10:30~12:50 ジャイロキネシス®クラス 13:00~14:15 (10/19 予約制) ビギナーズクラス 14:30~16:00 ポアントクラス 16:05~16:35 *発表会リハーサルのためポアントクラスは12月まで休講とさせていただきます。 *ジャイロキネシスはイスを使うため参加人数に限りがありますので必ず前日までにご予約ください。 ★ジャイロキネシスとは★ イスに座り背骨を360°動かすことで身体を気持ちよく伸ばしながらゆっくりじっくりと汗をかけるエクササイズです。運動不足のかた、運動が苦手の方でもストレッチではじまりストレッチに終わるクラスなのでお気軽に体験にお越しください。 ヨガのようなピラティスのような筋トレのようなジャイロキネシスで身体を整えてみませんか? 日曜日のジャイロキネシスクラスの後はバレエの基礎クラスです。2クラス続けて受講していただけますと身体の動かしやすさを実感していただけます(^^♪ ★プライベートレッスンも受付中です★ グループレッスンでは聞けない個人的なお悩み、1つの動きだけ集中的にレッスンしたいなどでご利用しいただいています。 ★30分 2000円 (2名様までご一緒に受講いただけます) ...
★★ 9月 クラススケジュール ★★ 毎週月曜日 成人クラス 19:00~20:30 不定期火曜日(9/10・24) ジャイロキネシス®クラス 19:00~20:15(予約制) 毎週水曜日 ビギナーズクラス 19:00~20:30 毎週木曜日 リトル・ジュニア・成人クラス 16:15~20:30 毎週土曜日 リトル・ジュニアクラス 10:30~12:50 ジャイロキネシス®クラス 13:00~14:15 (9/7・21)(予約制) ビギナーズクラス 14:30~16:00 ポアントクラス 16:05~16:35 *発表会リハーサルのためポアントクラスは12月まで休講とさせていただきます。 *ジャイロキネシスはイスを使うため参加人数に限りがありますので必ず前日までにご予約ください。 ★ジャイロキネシスとは★ イスに座り背骨を360°動かすことで身体を気持ちよく伸ばしながらゆっくりじっくりと汗をかけるエクササイズです。運動不足のかた、運動が苦手の方でもストレッチではじまりストレッチに終わるクラスなのでお気軽に体験にお越しください。 ヨガのようなピラティスのような筋トレのようなジャイロキネシスで身体を整えてみませんか? 日曜日のジャイロキネシスクラスの後はバレエの基礎クラスです。2クラス続けて受講していただけますと身体の動かしやすさを実感していただけます(^^♪ ★プライベートレッスンも受付中です★ グループレッスンでは聞けない個人的なお悩み、1つの動きだけ集中的にレッスンしたいなどでご利用しいただいています。 ★30分 2000円 (2名様までご一緒に受講いただけます) ...
★★ 8月 クラススケジュール ★★ ★8/10(土)~15日(木)はお休みさせていただきます 毎週月曜日 成人クラス 19:00~20:30 不定期火曜日(8/6・20) ジャイロキネシス®クラス 19:00~20:15(予約制) 毎週水曜日 ビギナーズクラス 19:00~20:30 毎週木曜日 リトル・ジュニア・成人クラス 16:15~20:30 毎週土曜日 リトル・ジュニアクラス 10:30~12:50 ジャイロキネシス®クラス 13:00~14:15 (8/17・31)(予約制) ビギナーズクラス 14:30~16:00 ポアントクラス 16:05~16:35 *発表会リハーサルのためポアントクラスは今月いっぱい休講とさせていただきます。 *ジャイロキネシスはイスを使うため参加人数に限りがありますので必ず前日までにご予約ください。 ★ジャイロキネシスとは★ イスに座り背骨を360°動かすことで身体を気持ちよく伸ばしながらゆっくりじっくりと汗をかけるエクササイズです。運動不足のかた、運動が苦手の方でもストレッチではじまりストレッチに終わるクラスなのでお気軽に体験にお越しください。 ヨガのようなピラティスのような筋トレのようなジャイロキネシスで身体を整えてみませんか? 日曜日のジャイロキネシスクラスの後はバレエの基礎クラスです。2クラス続けて受講していただけますと身体の動かしやすさを実感していただけます(^^♪ ★プライベートレッスンも受付中です★ グループレッスンでは聞けない個人的なお悩み、1つの動きだけ集中的にレッスンしたいなどでご利用しいただいています。 ★30分 2000円 (2名様までご一緒に受講いただけます) ...
★★ 7月 クラススケジュール ★★ 毎週月曜日 成人クラス 19:00~20:30 不定期火曜日(7/16・30) ジャイロキネシス®クラス 19:00~20:15 (予約制) 毎週水曜日 ビギナーズクラス 19:00~20:30 毎週木曜日 リトル・ジュニア・成人クラス 16:15~20:30 毎週土曜日 リトル・ジュニアクラス 10:30~12:50 ジャイロキネシス®クラス 13:00~14:15 (6/13・27) ビギナーズクラス 14:30~16:00 ポアントクラス 16:05~16:35 *発表会リハーサルのためポアントクラスは今月いっぱい休講とさせていただきます。 *ジャイロキネシスはイスを使うため参加人数に限りがありますので必ず前日までにご予約ください。 ★ジャイロキネシスとは★ イスに座り背骨を360°動かすことで身体を気持ちよく伸ばしながらゆっくりじっくりと汗をかけるエクササイズです。運動不足のかた、運動が苦手の方でもストレッチではじまりストレッチに終わるクラスなのでお気軽に体験にお越しください。 ヨガのようなピラティスのような筋トレのようなジャイロキネシスで身体を整えてみませんか? 日曜日のジャイロキネシスクラスの後はバレエの基礎クラスです。2クラス続けて受講していただけますと身体の動かしやすさを実感していただけます(^^♪ ★プライベートレッスンも受付中です★ グループレッスンでは聞けない個人的なお悩み、1つの動きだけ集中的にレッスンしたいなどでご利用していただいています。お時間・料金はお問合せください。 ...
★★ 6月 クラススケジュール ★★ 毎週月曜日 成人クラス 19:00~20:30 不定期火曜日(6/11・25) ジャイロキネシス®クラス 19:00~20:15 (予約制) 毎週水曜日 ビギナーズクラス 19:00~20:30 毎週木曜日 リトル・ジュニア・成人クラス 16:15~20:30 毎週土曜日 リトル・ジュニアクラス 10:30~12:50 ジャイロキネシス®クラス 13:00~14:15 (6/8・22) ビギナーズクラス 14:30~16:00 ポアントクラス 16:05~16:35 *ジャイロキネシスはイスを使うため参加人数に限りがありますので必ず前日までにご予約ください。 ★ジャイロキネシスとは★ イスに座り背骨を360°動かすことで身体を気持ちよく伸ばしながらゆっくりじっくりと汗をかけるエクササイズです。運動不足のかた、運動が苦手の方でもストレッチではじまりストレッチに終わるクラスなのでお気軽に体験にお越しください。 ヨガのようなピラティスのような筋トレのようなジャイロキネシスで身体を整えてみませんか? 日曜日のジャイロキネシスクラスの後はバレエの基礎クラスです。2クラス続けて受講していただけますと身体の動かしやすさを実感していただけます(^^♪ ★プライベートレッスンも受付中です★ グループレッスンでは聞けない個人的なお悩み、1つの動きだけ集中的にレッスンしたいなどでご利用して いただいてます。お時間・料金はお問合せください。 ...
★★ 5月 クラススケジュール ★★ ~5月の2日から5日までスタジオはお休みです~ 毎週月曜日 成人クラス 19:00~20:30 不定期火曜日(5/14・28) ジャイロキネシス®クラス 19:00~20:15 (予約制) 毎週水曜日 ビギナーズクラス 19:00~20:30 毎週木曜日 リトル・ジュニア・成人クラス 16:15~20:30 毎週土曜日 リトル・ジュニアクラス 10:30~12:50 ジャイロキネシス®クラス 13:00~14:15(予約制) ビギナーズクラス 14:30~16:00 ポアントクラス 16:05~16:35 *ジャイロキネシスはイスを使うため参加人数に限りがありますので必ず前日までにご予約ください。 ★ジャイロキネシスとは★ イスに座り背骨を360°動かすことで身体を気持ちよく伸ばしながらゆっくりじっくりと汗をかけるエクササイズです。運動不足のかた、運動が苦手の方でもストレッチではじまりストレッチに終わるクラスなのでお気軽に体験にお越しください。 ヨガのようなピラティスのような筋トレのようなジャイロキネシスで身体を整えてみませんか? 日曜日のジャイロキネシスクラスの後はバレエの基礎クラスです。2クラス続けて受講していただけますと身体の動かしやすさを実感していただけます(^^♪ ★プライベートレッスンも受付中です★ グループレッスンでは聞けない個人的なお悩み、1つの動きだけ集中的にレッスンしたいなどでご利用して いただいてます。お時間・料金はお問合せください。 ...