2022年9月30日 ♬ １０月 ジャイロキネシス＆バレエ基礎クラスのお知らせ
Posted at 00:46h
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毎週のように台風が通り過ぎ、低気圧のせいで体調を崩すかたもいらっしゃいますよね？
気圧が下がると大気中の空気が圧縮されることで自律神経のバランスが崩れて身体に不調が起きると言われていて、耳の内耳と関係が深いと言われています。
ジャイロキネシスは頭部全体（耳や首）といった部分のエクササイズもあり、頭はもちろん目や肩もスッキリとするとご好評をいただいています。
身体の不調や運動不足解消に、ダンス・スポーツの前後に、ケガ防止にぜひ一度お試しください。
ジャイロキネシスクラスの後にバレエの基礎クラスも行っています。
どちらのクラスも初めての方大歓迎ですので、ご興味のある方はお問合せください。
～１０月のクラススケジュールは下記のとおりです～
★１０月２日（日） ジャイロキネシス １０：３０～１１：００
バレエ 基礎 １１：００～１２：００
＊１０月はスケジュールの調整がどうしてもつかず１回のみ短縮クラスの開催となります。
＊プライベートレッスンも承っておりますのでお気軽にお問合せください。