10月 ジャイロキネシス®クラスのお知らせ

10月 ジャイロキネシス®クラスのお知らせ

最近、気候の寒暖差が激しくて体調を崩しがちですが皆さまは大丈夫ですか?

今年はインフルエンザの流行が早いらしく、すでにかかってしまった方の話も耳にします。

ジャイロキネシス®は普段の呼吸より深く、大きく呼吸をして身体を動かすことによる血行促進・免疫力UPといった効果もあります。

これからの季節にもオススメのコンディショニングクラスです。ぜひご体験ください!

ジャイロキネシス®クラスのあとにポアントの基礎クラスも行っています。
ご興味のある方はぜひご連絡ください。
★10月 スケジュール
13日(日)  10:30~11:45
27日(日) 10:30~11:45
☆参加希望の方は必ず申し込みをお願いします。
☆プライベートレッスンも行っております。(要予約)
☆体験レッスンは無料です。「どんなものかな?」と思ったらまず、ご体験ください!
☆「アリオ北砂」内、「セブンカルチャークラブ北砂」でも、毎月第2・4火曜日 19:30~20:45までクラスを行っております。
 *https://cul.7cn.co.jp/programs/program_855703.html