2020年8月28日 ♬９月ジャイロキネシスクラスのおしらせ
Posted at 08:30h
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今月は暑い！ほんとに暑い！！そしてまだ暑い！！！
今年は梅雨明けが遅く涼しい時期が長かったこともあり暑さが身体に堪えます。
まだ暑い日が続くようですので、体調崩さぬようお過ごしください(^-^)
ジャイロキネシス®は身体の免疫力をＵＰさせ、自律神経を整える効果のあるエクササイズです。
背骨をあらゆる方向に動かすことによって骨の間の関節にスキマがうまれ、身体がうごかしやすくなる。といった効果もあります。
下記日時以外でも、プライベートクラスを行っています。親しいお友達同士、ご夫婦、家族等のグループレッスンも可能ですので、
ご興味のある方はメッセージください！
ジャイロキネシス®クラスのあとにポアントワーク中心の基礎クラスも行っています。（１２：００～１３：３０）
スタジオとオンラインの同時開催中！
★９月 スケジュール
６日（日） １０：３０～１１：４５
２０日（日） １０：３０～１１：４５
☆ご希望者にはオンラインでのレッスンも行っております。（１レッスン￥700-）
☆参加希望の方はご予約をお願いします。
☆体験レッスンは無料です。「どんなものかな？」と思ったらまず、ご体験ください！
☆「アリオ北砂」内、「セブンカルチャークラブ北砂」でも、毎月第２・４火曜日 １９：３０～２０：４５までクラスを行っております。
＊https://cul.7cn.co.jp/programs/program_855703.html