★2月 ジャイロキネシスクラスのお知らせ

★2月 ジャイロキネシスクラスのお知らせ

新型コロナ感染症の猛威が止まらず緊急事態宣言が発出され、またもやステイホームと言われ、思うように外出ができずにいるかと思います。人は身体を動かすこと(筋肉を動かすこと)によって血行が促進され体温が上昇し、免疫力がUPします。

外出自粛・在宅ワークで家で過ごす時間が増えている方!

家にいてもイスと身体を動かせるスペースがあればできる簡単エクササイズのジャイロキネシスを耐え体験しませんか?

 

*オンラインでの受講も受付ております。ご予約の際に「オンライン受講希望」とお伝えください。

 

★2月7日(日) 10:30~11:45

★2月21日(日) 10:30~11:45

 

 

*両日とも12:00~13:00までポアント強化バレエクラスを開催中です!

*クラスは予約制になりますので参加希望の方は“お問合せ”よりご連絡ください (*‘∀‘)