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31 12月

Posted at 08:04h in Information, 未分類

早いもので２０２３年も過ぎようとしています。 今年は５月に発表会、１１月に江東ダンスフェスティバル、１２月に有志のバレエコンサート出演と舞台に上がる機会があり、それぞれが自分の目標に向かってバレエと向き合ったのではないでしょうか？ [caption id="attachment_1471" align="alignright" width="300"] 発表会～リトルクラス～[/caption] 来年も楽しんでレッスンしていきましょう(^^♪　　　　　　　         ★★１月　スタジオスケジュール　　　　   １月６日（土）　　　　　レギュラーレッスン（土曜リトルクラス）　スタート　 １月８日（月）　　　　　成人クラス　《時間変更》１６：３０～１８：００ １月９・２３日（火）　　ジャイロキネシスクラス　１９：００～２０：１５　（予約制） １月１１日（木）　　　　木曜リトル・ジュニアクラス　スタート １月１４・２８日（日）　ジャイロキネシス＆基礎バレエ　１０：３０～１３：００（予約制）     ★ジャイロキネシスとは イスに座り背骨を３６０°動かすことで身体を気持ちよく伸ばしながらゆっくりじっくりと汗をかけるエクササイズです。運動不足のかた、運動が苦手の方でもストレッチではじまりストレッチに終わるクラスなのでお気軽に体験にお越しください。 ヨガのようなピラティスのような筋トレのようなジャイロキネシスで身体を整えてみませんか？ 日曜日のジャイロキネシスクラスの後はバレエの基礎クラスです。２クラス続けて受講していただけますと身体の動かしやすさを実感していただけます(^^♪ [caption id="attachment_1473" align="aligncenter" width="300"] 発表会より～成人クラス[/caption]    ...

01 1月

Posted at 10:41h in Information, 未分類

新年あけましておめでとうございます。 昨年中は大変お世話になりました。 今年もよろしくお願いいたします。 １月のレッスンは５日より始めます。 （成人クラス９日レッスンあります）   寒い日が続きますがお身体ご自愛ください。...

15 3月

Posted at 11:40h in 未分類

今週よりリトル・ジュニアクラスのレッスンを再開することになりました。 新型コロナウイルスの感染の状況が日々変化しているなかで、今後またお休みさせていただくことになることもあるかもですが、とにかくクラスは再開しようという事になりました。 スタジオにおけるウイルス感染防止には最善を尽くしてまいりますのでよろしくお願い致します。        ...

08 3月

Posted at 20:34h in 未分類

３/２（月）と５日（木）のリトル・ジュニアクラスのレッスンを休講いたしましたが、新型コロナウイルスの感染拡大が続いており ９日（月）と１２（木）のリトル・ジュニアクラスも休講とさせていただきます。 事態の早期収束を願うしかありません。 みなさまも体調には気をつけてお過ごしください。...

22 2月

Posted at 23:56h in 未分類

１年の中でもっとも不調な時期、花粉の季節がやってきました(T_T) 数年前から発症し（ほんとにある日突然！）毎年薬を飲まずになんとか乗り切っていますが、今年もそうあって欲しいと思います。 そんな状況なのに今年は新型コロナウイルスの影響でマスクが品薄という困った状況(>_<) 突然の新型感染症流行なので仕方のないことですが、この時期マスクがないのはツラいです。 花粉症で鼻がつまり、頭がボーッとしてしまっても、ジャイロキネシスを始めるとどちらもスッキリしてきます。 身体の外部を整えると内部も整うのを感じられるひと時です。 下記日時以外でも、プライベートクラスを行っています。親しいお友達同士、ご夫婦、家族等のグループレッスンも可能ですので、 ご興味のある方はメッセージください！ ジャイロキネシス®クラスのあとにポアントの基礎クラスも行っています。（１１：５０～１２：３０） ご興味ある方はぜひご連絡ください。   ★３月　スケジュール 　１日（日）　　１０：３０～１１：４５ 　２２日（日）　１０：３０～１１：４５ 　 ☆参加希望の方はご予約をお願いします。 ☆体験レッスンは無料です。「どんなものかな？」と思ったらまず、ご体験ください！ ☆「アリオ北砂」内、「セブンカルチャークラブ北砂」でも、毎月第２・４火曜日　１９：３０～２０：４５までクラスを行っております。 　＊https://cul.7cn.co.jp/programs/program_855703.html...

22 2月

Posted at 23:32h in 未分類

２月のWSは前回の身体の使い方の基本をふまえたレッスンでした。 レッスン前にはいつも「今日こそ写真を撮るぞ！」と思っているのですがいつもレッスンに夢中になって忘れてしまうのです(*_*) 来月こそは！！皆さんにレッスンの模様をお伝えしたいです(*'▽') ★スタジオ生以外の方も参加可能ですが、中学生以上のバレエ経験者とさせていただきます。 参加申し込み、ご質問等は「お問合せフォーム」よりお願い致します。 バレエの基本はもちろん、テクニック向上のコツまで、とてもわかりやすく丁寧にご指導してくださるこうじ先生、３月ワークショップは下記の日程になります。 　日　時　：　３月４日（水）　１９：００～２０：３０ 　場　所　：　島田啓子バレエスタジオ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　受講料　：　￥２.０００－ 『持田　耕史先生　スタジオホームページ』 http://www.mochida-ballet.com/index.php?pass=index...

04 2月

Posted at 16:31h in ワークショップ, 未分類

先月のWSでは身体の使い方の基本を丁寧にご指導してくださいました。 言われたとおりに注意しながらレッスンをしていると、いつもより自由にラクに踊れるようになるんです(^^♪ 覚えの悪い私たちにも根気よく優しく教えてくださるこうじ先生には感謝しかありません！ ★スタジオ生以外の方も参加可能ですが、中学生以上のバレエ経験者とさせていただきます。参加申し込み、ご質問等は「お問合せフォーム」よりお願い致します。 バレエの基本はもちろん、テクニック向上のコツまで、とてもわかりやすく丁寧にご指導してくださるこうじ先生、２月ワークショップは下記の日程になります。 　日　時　：　２月１２日（水）　１９：００～２０：３０ 　場　所　：　島田啓子バレエスタジオ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　受講料　：　￥２.０００－ 『持田　耕史先生　スタジオホームページ』 http://www.mochida-ballet.com/index.php?pass=index...

31 10月

Posted at 12:37h in 未分類

すっかり秋も深まって１１月は都内でも紅葉がみられるようになりますね！ 日本には四季という季節の移り変わりがあり、それぞれの季節にきれいな景色を見せてくれます。 普段通っている道も季節によって違う顔を見せてくれると心が澄んでいくのを感じます。 そんな感情をジャイロの動きにのせてみると、身体も内側から浄化されるような清々しい気分になりいつもより軽くなる気がします。（思い込みも大切(*^。^*)） ジャイロキネシス®は普段の呼吸より深く、大きく呼吸をして身体を動かすことによる血行促進・免疫力ＵＰといった効果もあります。！ ジャイロキネシス®クラスのあとにポアントの基礎クラスも行っています。（１１：５０～１２：２０） ご興味ある方はぜひご連絡ください。 ★１１月　スケジュール 　３日（日）　　１０：３０～１１：４５ １７日（日）　　１０：３０～１１：４５ ☆参加希望の方は必ず申し込みをお願いします。 ☆プライベートレッスンも行っております。（要予約） ☆体験レッスンは無料です。「どんなものかな？」と思ったらまず、ご体験ください！ ☆「アリオ北砂」内、「セブンカルチャークラブ北砂」でも、毎月第２・４火曜日　１９：３０～２０：４５までクラスを行っております。 　＊https://cul.7cn.co.jp/programs/program_855703.html...

30 9月

Posted at 10:24h in ワークショップ, 未分類

いつも楽しくわかりやすいWSをしてくださる持田耕史先生（持田バレエスタジオ主宰）、１０月のワークショップは下記の日程になります。 バレエの基本はもちろん、テクニック向上のコツまで、とてもわかりやすく丁寧にご指導してくださいます。 　日　時　：　１０月３０日（水）　１９：００～２０：３０　 　場　所　：　島田啓子バレエスタジオ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　受講料　：　￥２.０００－ ★スタジオ生以外の方も参加可能ですが、中学生以上のバレエ経験者とさせていただきます。 参加申し込み、ご質問等は「お問合せフォーム」よりお願い致します。 『持田　耕史先生　スタジオホームページ』 http://www.mochida-ballet.com/index.php?pass=index...

27 8月

Posted at 16:29h in 未分類

日中はまだまだ暑いですが、朝晩は秋の気配が感じられるようになりましたね！ 暑さで疲れた体をジャイロキネシス®で癒しませんか？ クラスのあとにポアントの基礎クラスも行っています。 ご興味のある方はぜひご連絡ください。 ★９月　スケジュール ８日（日）　　１０：３０～１１：４５ １６日（日）　１０：３０～１１：４５ ☆参加希望の方は必ず申し込みをお願いします。 ☆プライベートレッスンも行っております。（要予約） ☆体験レッスンも無料で行っております。「どんなものかな？」と思ったらまず、ご体験ください！ ☆「アリオ北砂」内、「セブンカルチャークラブ北砂」でも、毎月第２・４火曜日　１９：３０～２０：４５までクラスを行っております。 　＊https://cul.7cn.co.jp/programs/program_855703.html...